تبليغاتX
هنر و مهارتهای زندگی
جدیدترین نمونه‌های نقاشی دیوار
آیا قصد رنگ‌آمیزی منزل خود را دارید؟ می‌توانید یكی از این پروژه‌ها و الگوهای نقاشی را برای مدرن ساختن منزل یا اثاثیه خود به كار ببرید. بیشتر این پروژه‌ها یكی، دو روز آخر هفته وقت لازم ندارند، اما نتایج آنها تا سالیان سال باقی می‌مانند.
 
1- فرسودگی طولانی مدت

روی لایه‌های نازك رنگ، ماله بكشید تا فرسودگی آنها را از بین ببرید. 

  
2- استفاده از نفوذ شرقی

طرح یك ابر را روی دیوار روكش شده بكشید، سپس در طول خطوطی، نوار رشته‌ای گسترده‌ای را قرار دهید. سپس با لعاب بپوشانید، و نوار را برداشته تا خطوط ظاهر شوند، كه به ظاهر با طلا حكاكی شده‌اند.

 
3- ایده گرفتن از ظاهر فلزات

روی لایه رنگ، لعاب متالیك بپوشانید و به دیوارها ظاهری فلزی رنگ ببخشید.

  
4- فرار از ظاهر رایج

پوشش دارای نوارهای متقاطع و قدیمی دیوارها را از بین ببرید. برای این كار، از یك رنگ شتری استفاده كنید، سپس طرح نوارهای متقاطع را پاك كنید. و از تركیب رنگ لعابی و مسی برای هر نوار استفاده نمایید. از قسمت‌های سیاه شروع كنید، بعد با قسمت‌های قرمز و سفید كار را دنبال نمایید، البته قبل از افزودن هر رنگی، صبر كنید كه رنگ قبلی خشك شود. روی قسمت لعابی با استفاده از یك اسفنج به طور مورب بكشید تا طرح یك پارچه بافته شده را ایجاد نمایید.

  
5- رنگ‌آمیزی به طور مسوار

در 4 مرحله به اثاثیه خود ظاهر شیك مسواری ببخشید. به طور ساده دو سایه روشن از رنگ نقره‌ای را روی‌ هاله‌ای از رنگ تیره‌تر بكشید.

 
6- به كار بردن طرح كتان شطرنجی

با استفاده از یك شیشه پاك‌كن دندانه‌دار و روكشی از رنگ می‌توانید اثاثیه و مبلمان خود را زیباتر سازید. این كار را امتحان كنید.

 
  
7- مرمری كردن برای دكوراسیونی با شكوه

از قدرت و استحكام مرمر روم باستان به همراه مقداری رنگ سرمشق بگیرید. در این تكنیك آسان، از پوشش پلاستیكی برای ایجاد خطوط و رگه‌هایی شبیه به سنگ یكپارچه استفاده می‌شود.

  
8- اختصاصی كردن یك آباژور

اگر قادر هستید اشكالی ساده بكشید، می‌توانید این آباژورها را آماده كنید. كار ساده‌ای است. با یك آباژور، رنگ‌های اكریلیك و قلم رنگ‌آمیزی را شروع كنید. در ابتدا طرح كلی را ترسیم نمایید و با فرچه نقاشی كنید. آباژور شما آماده است.

 
9- شیك كردن كشوهای كمد

كشوها را (یا هر قطعه از مبلمان) با دو رنگ مكمل رویه بكشید، سپس برای درخشش روی كل قطعه روغن جلا بزنید.

  
10- یاد گرفتن چگونگی اسفنجی کردن رنگها

مراحل ایجاد ظاهری زیبا برای منزل خود را با استفاده از پیشنهادات ما و ایده‌های خود یاد بگیرید.

  
11- متمایز ساختن پشتی‌ها به وسیله رنگ

از اینكه روی پارچه‌ها نقوشی ایجاد كنید، ترسی نداشته باشید. با استفاده از این مهارت به هر اتاقی در منزل خود جلوه‌ای خاص می‌بخشید.

 
12- برانگیختن یك حس طبیعی

از بافت پارچه‌های زرد-سبز در رنگ آمیزی اتاقها بهره بگیرید. با این كار اتاقها مثل یك مزرعه به نظر می‌رسند و افراد خانواده در آنها احساس سرمستی می‌كنند.  

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/14 و ساعت 0:27 |
Click to view full size image

 

Click to view full size image

 

Click to view full size image

 

منبع: پرشین

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/13 و ساعت 23:28 |

یوگا ، جادوی جوانی صورت ( قسمت اول )

همه خانم هاي زيبا براي زيبايي خود راز مشتركي دارند. شما مي توانيد با كمي همت و دقت، زيبايي خود را صد چندان كنيد. اين كتاب مؤثرترين و منطقي ترين راه را جهت بهبود وضعيت صورتتان به شما ارائه مي نمايد.

ورزش صورت روش طبيعي است كه به صورت شما جواني و زيبايي را هديه مي كند. شما با ورزش مداوم مي توانيد عضلات صورتتان را به طرز قوي كنيد كه چهرة شما را حقيقتاً جوان تر نشان دهد. با انجام ورزش صورت، بدون عمل جراحي، بخيه يا استفاده از سليكان قادريد 10 سال از سن خود بكاهيد. يك فرد فيزيك بدن خود را با انتخاب عضله مناسب يكي پس از ديگري عوض مي كند. شما هم مي توانيد براي مثال چشماني درشت تر بيني مناسب تر و لباني برجسته تر داشته باشيد.
شما با كار كردن بر روي عضلات خود، عضلات را قوي كرده و نهايتاً تمام عضلات به كار گرفته مي شود. اجراي صحيح ورزش صورت سبب افزايش جريان خون در پوست شده و در نتيجه رنگ پريدگي و زرد رنگي جاي خود را به رخساري روشن تر مي دهد. معمولاً بعد از 3 روز نتايج قابل محسوسي در صورت پديدار مي گردد. صورت 57 عضله دارد كه ما به ندرت از تمامي آنها استفاده مي كنيم. با گذشت سن عضله ها شل تر و دراز تر مي شوند. استخوانها عضله ها و چربي هاي زير پوست صورت و هرجاي ديگر بدن كوچكتر شده و پوست خاصيت ارتجاعي خود را از دست مي دهد و داراي چين و چروك هاي زيادي مي گردد. هر چند كه با عمل جراحي مي توان پوست را كشيد ولي عواملي كه باعث چروك و شل شدن پوست مي شوند، همچنان باقي مي مانند و نهايتاً پيروز مي گردند.

يك جراح پلاستيك مي تواند علائم ظاهري پوست را تغيير دهد آن هم براي مدتي چند سال عملي كه دردآور و گران قيمت بوده نتيجه اش نيز كوتاه مدت است. با انجام دادن اين ورزش ها صورت بدون ناراحتي هاي ناشي از عمل جراحي و صرف هزينه هاي گزاف، نتايجي طولاني تر و طبيعي تر به دست خواهد آمد كه بسياري از مردم خواهان ان هستند.

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/13 و ساعت 22:59 |
 
hudson-furniture-sliding-door-console.jpg

 

roethlisberger-furniture-collection-4.jpg

viaduct-shahnaz-mahnaz-wall-unit.jpg

Bergmann Wall Mount Units in glass

francoceccotti-sofa-drdp-1.jpg

extendable-table-mando-schulte-design.jpg

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/13 و ساعت 22:34 |

از روزگاران قديم طبقات چوبي و سنگي در محيط خانه و محل كار جهت استفاده از فضا وجود داشته و مورد استفاده قرار ميگرفته، اما امروزه با توجه به محدوديت منابع و قيمت بالا و سنگين بودن چوبهاي ماسيو(چوب خام توليد شده) و پيشرفت علوم صنايع چوب موادي مانند تخته خرده چوب و تخته فيبر با دانستيه متوسط (MDF ) و انواع پانلها با روكش طبيعي و مصنويي اين محصولات افزوده ميشود و تمامي تلاش توليد كننده پانلهاي روكش دار بر اين است كه بتوانند ماده اوليه مورد نياز براي ايجاد محيطي زيبا دو ريال آشپزخانه را فراهم نمايد .

انوع سيستم آشپزخانه
1_ سيستم آشپزخانه راهرويي
2_ سيستم آشپزخانه L شكل
3_سيستم آشپزخانه L شكل
4_ سيستم آشپزخانخ V شكل

چيدمان كابينت بايد به گونه اي باشد اولاً شكيل و مستحكم باشد ثانياًتمام وسايلي كه در يكزمان خاص مورد احتياج است دو ريال كوتاهترين زمان ممكن قابل دسترسي باشد كه اين نكته را مثلث دستيابي آشپزخانه مينامند و اضلاع ان عبارت است از:
يخچال، سينك و اجاق گاز كه بترتيب هر كدام محل دپوي مواد اوليه آشپزخانه محل آماده سازي و پردازش موادو بالاخره عمليات پخت و پز مواد است و از آنجا كه بيشترن وقت آشپز حول اين سه مرحله گرفته ميشود. نزديكي آن به يكديگر موجب سهولت در كار خواهد شد. آخرين مراحل تكميل ساختمان است در حقيقت وارث تمامي محاسن و معايب مهندسان، معماران و استاد كاران خواهد بود و ميبايستي از ين سو با تمامي مسائل و معايب احتمالي كار ساختمان كه به جاي گذاشته شده است كنار آيد و از سوي ديگر تمامي تلاش را به اين نكته معطوف كند كه، زيبا ترين طرح ممكن را براي فضاي آشپز خانه فراهم آورد تا تمام آنچه را كه وظيفه اصلي كابينت است به جا آورده شود.
طي ساليان گذشته در مورد كابينتهاي زميني عمق يونيت معادل 45 سانتي متر و عرض صفحات رويه كابينتهاي زميني 50سانتي متر بود ولي از اوايل دهه 80كه براي اولين بار در ايران توليد شد. به سبب استفاده ار صفحات لبگرد با عرض60سانتي متر عمق يونيت نيز تا 56 سانتي متر افزايش يافت كه بعد از آن تقريباً ابعاد استاندارد براي يونيت زميني بكار ميرود . در مورد يونيتهاي هوايي يا ديواري به عمق 30سانتي متر و حد اكثر35 سانتي متر و ارتفاع 70 سانتي متر تا 90سانتي متر است كه با توجه به ابعاد آشپزخانه انتخاب ميشود .

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/13 و ساعت 22:13 |

گل آرایی با یخ،جعبه،شمع

 


 

از دو کاسه ی هم شکل که یکی از آنها بزرگ‌تر از دیگری است استفاده کنید. کاسه ی بزرگ‌تر با آبی که کمی رنگ به آن اضافه کرده‌اید تا نصفه پر کنید. کاسه ی کوچک‌تر را داخل آن گذاشته و چسب یا شیء سنگین آن را به سطح بالایی ظرف بزرگ‌تر برسانید. لبه‌های آن را هم سطح کنید، سپس شاخه‌های گل‌های بهاری را کوتاه کرده و داخل جداره بین دو کاسه در داخل آب بگذارید. می‌توانید از میوه‌های موجود نیز استفاده کنید. سپس کاسه‌های خود را به مدت 8 ساعت در فریزر بگذارید تا کاملاً یخ ببندد. برای جدا کردن کاسه‌ها از هم در داخل ظرف کوچکتر کمی آب سرد بریزید. پس از جدا شدن ظرف از یخ، کاسه ی بزرگ‌تر را داخل آب سرد (آب‌ گرم هرگز) بگذارید تا آن هم از یخ جدا شود. سپس کاسه ی یخی خود را داخل بشقابی گذاشته و روی میز خود بگذارید و تا آب شدن آن از زیبائی‌اش لذت ببرید.

هم‌چنین می‌توانید از روش زیر استفاده کرده و گل‌های پامچال و سنبل را که هدیه گرفته‌اید به‌صورت زیبایی کنار هم قرار دهید، از جعبه‌ای که در خانه دارید استفاده کنید. داخل آن را طوری با کیسه زباله بپوشانید که دیده نشود. سپس گل‌هایی را که با گلدان هدیه گرفته‌اید با همان گلدان دارای خاک بگذارید داخل جعبه و دور آن را با گل‌های شاخه‌ای و بر‌گ‌های تزئینی بپوشانید، البته برای محکم کردن گل‌های شاخه‌ای باید از اسنفجی که در داخل جعبه تعبیه شده استفاده کرد، شما می‌توانید از جعبه ی میوه هم استفاده کنید و دور آن را با مقوا، کاغذ کادو یا کارتن بپوشانید و روی آن را نقاشی یا تزیین کنید.

شمع، یکی دیگر از زیبایی‌های سفره ی هفت‌سین را می‌توانید به روش زیر تزئین کرده و با دیگر اجزاء هفت‌سین خود هماهنگ کنید:

از یک سبد مستطیل شکل استفاده کنید (معمولاً در هر خانه‌ای این نوع سبد وجود دارد. می‌توانید از هر نوع سبدی که دیواره ی صاف دارد استفاده کنید) شمع‌های پهن به رنگ‌های گوناگون و اندازه‌های مختلف را روی اسفنجی که داخل سبد گذاشته‌اید فرو کنید. مقداری گردو و فندق با پوست، حتی مقداری ادویه مانند دارچین و هل آسیاب نشده را نیز می‌توانید بسته به رنگ سفره ی هفت‌سین و شمع‌هائی که استفاده می‌کنید با اسپری یا رنگ روغن رنگ کنید. استفاده از گل‌های زیبای بهاری در سبد شمع‌تان زیبایی خاصی به هفت‌سین خواهد بخشید. اجزاء تزیینی را به‌صورت خطی یا ردیفی بچینید.

عمر گل‌های بهاری کوتاه است ولی با نگهداری صحیح می‌توان عمر آنها را کمی طولانی‌تر کرد. در صورت هدیه گرفتن گل‌هایی مانند سینری، پامچال، لاله و سنبل در خاک، آنها را در جائی خنک و سایه نگه داشته و هر روز کمی آب به آنها بدهید.

گل‌های شاخه‌ای را نیز باید در جای خنک و سایه نگهداری و هر روز آب آنها را عوض کرد، برای طولانی‌تر شدن عمر گل‌های شاخه‌ای به آب آن یک تا دو قطره جوهر نمک بیافزائید، این کار باعث می‌شود که آب و ساقه ی گل فاسد نشود و بو نگیرد که همین امر باعث طولانی‌تر شدن عمر گل می‌شود.

 

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/12 و ساعت 19:25 |
کهنه های زیبا   
کهنه کاری

وسایل لازم:

مجسمه برای اجرای تکنیک

قلم مو

 رنگ روغنی طلایی

 رنگ اکریلیک قرمز

 پارچه تمیز

 اسپری کیلر

 تینر

 آب

روش كار:

این تکنیک را بر روی ظروف سفالی می توان به راحتی اجرا کرد. مجسمه سفالی مورد نظر را پس از سمباده كاری و صاف كردن سطوح، به رنگ طلایی خالص، رنگ کنید. بعد از اینکه رنگ طلایی کاملا خشک شد، با قلم مو، رنگ اکریلیک قرمز را بر روی تمام سطح، به‌خصوص شیارهای ظرف بزنید و قبل از اینکه رنگ اکریلیک خشک شود با دستمال تمیز سطوح برجسته آن را پاک کنید. در نهایت رنگ طلایی زیر همراه با ترکیب رنگ قرمز، رنگی برنزی می‌شود که بر روی مجسمه به حالت سایه روشن خود را نشان می‌دهد. در انتها می‌توانید از اسپری کیلر برای ثابت ماندن رنگ استفاده کنید.

نکته: اگر رنگ‌های مورد استفاده شما غلیظ و سفت بود، می‌توانید آن را رقیق‌تر کنید تا زودتر پاك شود. برای رقیق كردن رنگ روغنی از تینر و برای رقیق كردن رنگ اکریلیک از آب استفاده ‌کنید.

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/12 و ساعت 19:17 |
چطور بی‌خطر از شمع استفاده کنیم؟

بسیاری از افراد از روشن کردن شمع در جو صمیمانه خانه لذت می‌برند. اما شمع‌ها ممکن است آتش‌سوزی ایجاد کنند.

 رعایت این توصیه‌ها به استفاده بی‌خطر از شمع کمک مي‌کند:

  • هرگز اتاق را در حالیکه شمع در آن روشن است، ترک نکنید.
  •  شمع را در جایی روشن کنید، که مواد قابل‌ احتراق مانند پرده، ملافه، مبل، کاغذ یا کاغذ دیواری در آن وجود نداشته باشد. [شمع‌ها هم مي‌توانند خطرناك باشند]
  • اطمینان حاصل کنید که شمع روشن در دسترس کودکان یا حیوانات خانگی نیست.
  • تنها شمعی را روشن کنید که پایه‌ای محکم و غیرقابل‌ اشتعال داشته باشد.
  • نخ شمع را در حد نیم‌سانتی‌متر کوتاه نگهدارید.
  •  شمع‌ها را چسبیده، نزدیک به در و پنجره یا روی سطحی که ممکن است آتش بگیرد یا در نتیجه حرارت ذوب شود، روشن نکنید.
  • شمع را هنگامی که طول آن به 5 سانتی‌متر رسید، دیگر روشن نکنید. میتوانید آنرا دوباره آب کرده و قالب بزنید.
     از شمعی که درون موم آن از مواد اشتعال‌زایی مانند ترکه یا مخروط کاج استفاده شده است، استفاده نکنید
+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/11 و ساعت 19:56 |

 
ویتامین A را پیام آور بینایی بهتر مى دانند. توجه كنید كه سلامت پوست ما نیز مستقیماً به میزان ویتامین A غذاى ما مرتبط است. ویتامین A براى خنثى كردن عناصر مضر پوست نقش آنتى اكسیدان را بازى کرده و از تشكیل چین و چروك در آن جلوگیرى مى كند. به علاوه پیشرفت آن را به تاخیر مى اندازد و پوست ما را جوان نگاه مى دارد.دو سوم ویتامین A  مصرفى ما از بتاكاروتن تامین مى شود كه تولیدكننده رنگ زرد و نارنجى در میوه ها و سبزی هاست. بدن ما بتاكاروتن را به ویتامین A كه براى سلامت پوست الزامى است تبدیل مى كند و به مصرف مى رساند.سیب زمینى، هویج و زردآلو منبع غنى بتاكاروتن است.
ویتامین A نوسازی پوست را افزایش می دهد و از تشكیل چین و چروك در آن جلوگیرى مى كند.
ویتامین A محلول در چربى بوده و به راحتى در بافت بدن ما ذخیره مى شود، در حالى كه قابلیت ذخیره شدن در هیچ گیاهى را ندارد. مصرف آن بیش از میزان مجاز روزانه تاثیر سمى دارد، بنابراین عاقلانه نیست كه قرص ویتامین A را به غذاى خود بیفزایید. به مزه دلپذیر میوه ها و سبزیجاتى كه حاوى مقدار زیاد بتاكاروتن هستند و مصرف آنها خطری براى سلامتی پوست ندارد بسنده كنید.

10 راه ساده براى افزودن بتاكاروتن به سبد غذایى شما وجود دارد:


1- هویج رنده شده به سس ماکارونی یا لازانیای خود بیفزایید. در مزه غذا تاثیر چندانى ندارد، اما كاروتن آن پوست شما را تغذیه مى كند.


2- برگ تازه اسفناج را به سبزیجات سالاد خود بیفزایید. اسفناج نسبت به سایر سبزیجات گروه خود بتاكاروتن بیشترى دارد.


3- روزانه یك ماده لبنى با طعم میوه مصرف کنید، مثل ماست و میوه تازه. زردآلو، هلو و انبه را به آن بیفزایید تا میزان كاروتن غذاى شما افزایش چشمگیری داشته باشد.


4- برش هاى كوچكى از هندوانه را همراه با نعناع به نوشیدنى خود بیفزایید. تاثیر بسیار مطلوبى بر پوست شما خواهد گذاشت. منابع غنی از ویتامین A عبارتند از: جگر، شیر، زرده تخم مرغ، پنیر چدار، ماهی ، سیب زمینی شیرین، هویج، کدو حلوایی، طالبی، زرد آلو، هلو، کلم بروکلی، گریپ فروت ، اسفناج و سایر سبزیجات سبز تیره و برگی شکل.


5- همیشه برگ كلم تازه داشته باشید و به عنوان پیش غذا آن را میل كنید.


6- به شام خود میوه بیفزایید. كمپوت هلو و زردآلو یا هلو و زردآلو تازه را در دسترس نگه دارید تا به سالاد میوه شبانه خود بیفزایید.


7- میوه هاى گرمسیرى را انتخاب كنید. اگر از میوه هاى عادى خسته شده اید به میوه هاى مناطق حاره مانند انبه روى آورید.


8- گل كلم یا اسفناج تازه را به ماكارونى یا سالاد گوجه فرنگى بیفزایید. موجب شادابى پوست شما خواهد شد.


9- انبه را در سس تند جانشین گوجه فرنگى كنید که نه تنها گیرنده هاى چشایى شما به وجد در مى آیند بلكه میزان زیادى كاروتن نیز به سبد غذایى شما افزوده شده است.


10- آب میوه هاى غنى از كاروتن را بنوشید، مثل آب طالبی و آب هویج

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/11 و ساعت 11:18 |
زندگی بشر در انحصار فناوری‌های نوین

پیش‌بینی‌هایی در مورد فناوری‌‌های جدید در سال ۸۸

امروز در عصری به سر می‌بریم که فناوری،‌ زندگی بشر را تحت سلطه خود در‌آورده است. زندگی بدون وسایل ارتباطی و الکترونیکی، کابوسی است که بشر قرن بیست و یکم نمی‌تواند به آن بیاندیشد. بیشتر افراد زمانی که تلفن همراه در دسترسشان نباشد، احساس اضطراب دارند یا دایم تلفن‌هایشان را کنترل می‌کنند که مبادا تماسی را از دست داده باشند یا پیام کوتاهی رسیده باشد. بسیاری از ما نمی‌توانیم تصور کنیم بدون اینترنت چگونه به اطلاعات دسترسی پیدا کنیم، افکارمان را به اشتراک بگذاریم و از حال دوستانمان با خبر شویم. زندگی بدون وسایل برقی که در آشپزخانه‌ها استفاده می‌شوند، سخت به نظر می‌رسد و افرادی وجود دارند که به استفاده مداوم از پخش کننده‌های موسیقی، دوربین‌های دیجیتال و گیم‌ها عادت کرده‌اند.
می‌بینیم که زندگی در قرن بیست و یکم بدون وسایل دیجیتال و فناوری‌های نوین در تصور بسیاری از مردم دنیا نمی‌گنجد. شاید بتوان گفت زندگی بشر در انحصار فناوری‌ است. همین اشتیاق و نیاز است که باعث می‌شود چرخه تغییر و تحول در عرضه فناوری‌های نوین با سرعت بالایی بچرخد و مردم توسط سیلی از دستاوردهای تازه احاطه شوند.
دیگر تلفن‌ همراه، لپ‌تاپ، دوربین دیجیتال و کامپیوتر از حالت لوکس بودن خارج و به یک نیاز تبدیل شده‌اند. این روزها آنچه اهمیت دارد امکانات و فناوری‌های جدیدی است که در این وسایل به کار گرفته شده. هر قدر این فناوری‌ها جدیدتر باشند، استقبال بیشتری از آن‌ها خواهد شد.
گمان نمی‌رود وجود پیش‌بینی‌هایی درباره وضعیت نامناسب اقتصادی نه تنها در ایران بلکه در جهان در ماه‌های آتی، دلیلی شود برای رکود بازار فناوری‌های نوین. چنانچه دیدیم در آغاز سال نو میلادی، به‌رغم رکود شدید اقتصادی و تورم در کشورهای آمریکایی و اروپایی، بازار فناوری از جمله کنسول‌های بازی، تلفن همراه و نت‌بوک‌ها از گردش مالی خوبی نسبت به سایر بازارها برخوردار بودند.
با توجه به پیشرفت‌هایی که در حوزه تلفن همراه، کامپیوتر، لپ‌تاپ و این‌گونه تجهیزات دیده می‌شود، به نظر می‌رسد در سال پیش رو رضایت بسیاری از افراد در دسترسی به بهترین وسایل ارتباطی با امکانات بالا، فراهم شود.


● ارتباط همراه
دنیای تلفن همراه این روزها با هجوم گوشی‌های لمسی و صفحه بزرگ روبروست. به نظر می‌رسد دوره صفحه کلید عددی در تلفن‌های همراه به پایان رسیده است و تولیدکنندگان به سمت تعبیه کیبرد یا صفحه‌های لمسی بدون کلید می‌روند. آمار منتشر شده نشان می‌دهد ۳۱ درصد از تلفن‌های به فروش رفته در آمریکا در سه ماهه چهارم سال ۲۰۰۸ کیبردهای الفبایی داشتند که نسبت به دو سال پیش، پنج درصد افزایش یافته‌اند.
در حالی که تا سال گذشته برای کاربران، مرورگر به کار رفته در تلفن‌های همراه اهمیتی نداشت، این روزها توجه آن‌ها به مرورگر سبک و پرسرعت انکارناپذیر است. گزارش‌ها نشان می‌دهند ایرانی‌ها نیز در آمار بارگذاری مرورگرهای تلفن همراه سهمی رو به افزایش دارند.
انتظار می‌رود سال ۸۸، سال تصاحب بازار از سوی گوشی‌هایی با صفحه‌های لمسی یا کیبرد باشد که از امکانات ارتباطی خوبی به خصوص در زمینه اینترنت همراه برخوردار باشند.
در کنار این دو ویژگی که به نظر می‌رسد در سال جاری بیش از هر چیزی مورد توجه کاربران قرار گیرد، ضخامت گوشی‌ها و به کارگیری ابزارهایی مانند دوربین‌هایی با کیفیت بالا نیز از عواملی هستند که رقابت سازندگان تلفن همراه را تنگاتنگ خواهند کرد.
نشانه این پیش‌بینی‌ها این است که اپل پس از برطرف کردن مشکلات تلفن همراه ساخت خود، نسخه اصلاح شده‌ای از آیفون را وارد بازار کرده و گوگل نیز با عرضه گوشی جدید خود در حال کسب جایگاهی در بازار است. سونی اریکسون در حال کسب محبوبیت با گوشی ۸ مگاپیکسلی‌ خود است و نوکیا به صورت جدی وارد عرصه تلفن‌های لمسی با امکانات چند رسانه‌ای شده.


● محبوب‌های آنلاین
هر سرویس جدیدی برای درخشیدن دورانی دارد. مانند یک منحنی از نقطه‌ای شروع می‌شود و زمانی به اوج محبوبیت می‌رسد و پس از آن افول می‌کند. در این میان این سرعت صعود و سقوط است که دوران درخشندگی تازه واردها را طولانی یا کوتاه می‌کند. شاید به نظر بسیاری از افرا منحنی محبوبیت سرویس‌های میکروبلاگ‌نویسی، در حال سقوط است. اما حقیقت این است که شبکه‌های اجتماعی و سرویس‌های میکروبلاگ‌نویسی در دنیا به سرعت به محبوبیت رسیدند و همچنان در اوج قرار دارند. گویا افول آن‌ها با حداقل سرعت ممکن در پیش است.
همان‌طور که سال‌های ۸۰ تا ۸۲ ، سال‌های اوج گرفتن وبلاگ‌نویسی بود، به نظر می‌رسد سال ۸۸ سال به اوج رسیدن شبکه‌های اجتماعی و میکروبلاگ نویسی مانند فیس‌بوک، شبکه اجتماعی گوگل، فرندفید، توییتر، تامبلر، فلیکر و سایر سرویس‌های اینچنینی باشد.
از سوی دیگر پیش‌بینی شده است امسال به اشتراک‌گذاری فایل‌های تصویری نسبت به سال گذشته رشد بالایی داشته باشد. افزایش سایت‌هایی که امکان به اشتراک‌گذاری این فایل‌ها را به کاربران می‌دهند و بالا رفتن تعداد بازدیدکنندگان از این سایت‌ها مانند یوتیوب دلیلی بر این مدعاست.


● فناوری‌های برتر
بلوتوث. به کار گرفتن امکان انتقال فایل با استفاده از فناوری بلوتوث در دستگاه‌‌های چندرسانه‌ای مانند پلیرها، دوربین‌های دیجیتال، تجهیزات صوتی و تصویری و غیره باعث افزایش محبوبیت آن‌ها می‌شود. سهولت در انتقال فایل‌ها باعث می‌شود کاربران در انتخاب‌های خود وجود فناوری بلوتوث را جزئی از معیارهای خود تلقی کنند. از همین رو انتظار می‌رود با ارایه آخرین نسخه از این فناوری که به بلوتوث ۳ شهرت یافته است، سال جدید کاربران در انتقال فایل‌های خود با مشکلات کمتری روبه‌رو باشند. بلوتوث ۳ دارای امکاناتی از جمله حالت فوق کم‌مصرف است که سازگاری آن با حسگرها و وسایل جدیدی مانند نرم‌افزارها و ابزار مختلف نظارت بر سلامت را ممکن می‌کند. همچنین انتظار می‌رود بلوتوث ۳ با فناوری بی‌سیم Wi-Fi نیز سازگاری داشته باشد.
فناوری مکان‌یابی نیز از جمله فناوری‌هایی است که انتظار افزایش محبوبیت آن در سال جاری وجود دارد. چنانکه یکی از دلایل محبوبیت نسخه دوم گوشی‌ آیفون همین امکان است. نوکیا نیز با به کار گرفتن آن در سری‌‌های جدید گوشی‌های خود در حال جذب کاربران است.
اینترنت پرسرعت بی‌سیم نیز مورد بعدی است که گمان می‌رود استفاده از آن در سال جاری افزایش یابد. هر چند هنوز اینترنت پرسرعت و دایل‌آپ در کشور ما با مشکلات عدیده‌ای روبه‌روست اما نمی‌توان مانع پیشرفت چرخه فناوری و استفاده از آن شد.


● کامپیوترهای همراه کوچک
فروش لپ‌تاپ طی دو سال گذشته رشد قابل توجهی داشته است، هر چند هنوز نمی‌توان به یقین گفت لپ‌تاپ‌ها جایگزین کامپیوترهای خانگی شده‌اند. اما می‌توان گفت در سال جاری نت‌بوک‌ها یا مینی لپ‌تاپ‌ها جایگزین لپ‌تاپ‌ها خواهند شد. نت‌بوک‌ها با اندازه‌ای کوچک و وزنی سبک، همراه خوب و مناسبی برای تمام افراد خواهند بود. روزی گفته می‌شد لپ‌تاپ، مناسب افرادی است که شغلشان ایجاب می‌کند از رایانه همراه خود در هر جا استفاده کنند. امروز نیز مینی‌لپ‌تاپ یا نت‌بوک‌ها مناسب کاربرانی است که ساعاتی از روز را خارج از منزل یا محل کار به سر می‌برند؛ می‌توانند بنویسند، بخوانند، موسیقی گوش دهند، عکس ببینند و حتی از اینترنت بی‌سیم در مکان‌های عمومی استفاده کنند.


● دیجیتالی‌های توجیبی
دوربین‌های دیجیتال و پخش‌کننده‌های موسیقی و دستگاه‌های چند رسانه‌ای هر روز کوچک و کوچک‌تر می‌شوند تا همراه بی دردسری برای کاربران باشند. شاید سال جاری، سال خوبی برای دوربین‌های دیجیتال نباشد اما برای پخش‌کننده‌ها سال خوبی خواهد بود. پخش‌کننده‌هایی که برای موسیقی، فیلم، عکس و نوشته امکانات مناسبی دارند، مورد استقبال کاربران قرار می‌گیرند. البته باید به این مورد اشاره کرد که با توجه به افزایش قابلیت تلفن‌های همراه در پخش موسیقی یا اجرای فایل‌های نوشتاری و تصویری نباید انتظار رشد چشمگیری داشت. این در حالی است که هنوز هم کاربران مشتاقی وجود دارند که در انتظار جدیدترین پخش‌کننده‌های چندرسانه‌ای هستند.
 

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/10 و ساعت 22:10 |

راهنمای خرید کفش

با رعایت چند نکته کلیدی هنگام انتخاب کفش سلامتی پاهای خود را تضمین کنید:

1-کفشی بخرید که با فرم طبیعی پاهای شما مطابقت داشته باشد.

2-پاها بطور طبیعی در ساعات انتهایی روز اندکی ورم میکنند به همین خاطر بهترین زمان برای اندازه کردن کفش عصر و پس از غروب آفتاب است.

3- سایز درج شده بروی کفش را ملاک قرار ندهید چراکه قابل اطمینان نیستند.

4-خرید کفش تنگ به امید اینکه پس از مدتی جا باز خواهد کرد یک اشتباه محض است. هیچگاه یک کفش تنگ را خریداری نکنید.

5- کف کفش میبایست محکم و قابل انعطاف باشد و سطح آجداری نیز داشته باشد. خود کفش نیز باید سبک باشد.

6- از به پا کردن کفشهای پاشنه بلند به مدت طولانی خودداری کنید. کفشهای پاشنه بلند لغزیدن و بزمین خوردن، درد کمر و پا و تغییر در فرم پا را بدنبال دارند. سعی کنید پاشنه کفشتان از 4 سانتی متر بلند تر نباشد. همچنین پاشنه های عریض تر نسبت به پاشنه های نوک تیز و باریک مناسبتر میباشند.

7-هنگام امتحان کفش توجه داشته باشید که پاشنه پاهای شما نباید درون کفش بلغزد.

9- سایز پاهای شما با افزایش سن، تغییر وزن و یا در دوران بارداری تغییر میکند. بنابراین هنگام خرید کفش نو به سایز پاهای پیشین خود اتکا نکنید.

10-در اغلب افراد سایز یکی از پاهایشان با پای دیگر متفاوت میباشد. بنابراین در انتخاب کفش پای بزرگتر را ملاک انتخاب قرار دهید.

11-کفش اندازه کفشی است که هنگامی که شما ایستاده اید میان نوک بزرگترین انگشت پا (معمولا شست پا) و انتهای کفش حداقل یک سانتی متر فاصله وجود داشته باشد و شما قادر باشید انگشتان پای خود را آزادانه تکان دهید. همچنین به قوس کف پا نیز توجه کنید که مطابق شکل باید متناسب با قوس کفش باشد.
12-برای امتحان کردن کفش حتما بندهای کفش را بطور کامل ببندید و سپس بایستید و چند قدم راه بروید تا کاملا از اندازه بدن کفش اطمینان حاصل کنید.

13-از خرید کفشهای پنجه باریک تا حد امکان خودداری کنید چراکه اینگونه کفشها انگشتان پا را تحت فشار قرار داده و بد فرم میکند.

14- کفشهای تخت، لژ دار و یا پاشنه کوتاه هم راحت ترند و هم ایمن تر.

15- در هنگام انتخاب کفش به نوع جورابی که عادت به پوشیدن دارید نیز توجه کنید. و هنگام خرید نیز همان جوراب را به پا داشته باشید.

16- عوارض پوشیدن کفشهای تنگ شامل: پینه پا، میخچه، دردهای مفاصل، درد زانوها و پاشنه پا و خستگی زود رس میباشد.

17-به پا کردن کفشهای گشاد نیز سبب میگردد تا پاها تاول بزنند و فرد از تعادل کافی هنگام راه رفتن برخوردار نباشد.

18- از فروشگاههایی خرید کنید که تنوع کفش در آنها بالاست تا محدودیت انتخاب نداشته باشید.

19-تحت تاثیر صحبتهای فروشنده قرار نگیرید آنها شما را ترغیب میکنند تا هر کفش تنگ و نامناسبی را خریداری کنید. اما شما با صبر و حوصله کفش راحت و اندازه پاهای خود را انتخاب کنید.

20-چرم بهترین رویه کفش محسوب میگردد چراکه مانند پوست تنفس کرده و تهویه دارد.

21-کفشی بخرید که بتوانید سایز آن را اندکی تغییر دهید یعنی کفشهای بند دار و یا سگک دار.

22- آستر و پوشش درون کفش میبایست نرم، فاقد درز و هر گونه برآمدگی باشد.

23- شما قادر میباشید طبق فرمول زیر سایز کفش خود را بدست آورید. ابتدا میبایست طول پای خود را اندازه گیری کنید (از نوک بلندترین انگشت پا (معمولا شست پا) تا پشت پاشنه پا):

سایز کفش=‌]طول پا(سانتی متر)+2 سانتی متر‍[ * 1.5 827

ایـن فـرمـول سـایـز کـفـش اروپایی را مشخص می کند که با سایز
کـفشـهای کشورمان هماهنگی دارد. نمودار زیر نیز مقیاس اندازه
گـیـری سـایز کفش را در کشورهای مختلف مقایسه می کـنـد اما
تـوجه داشته باشید که بهتر است به اندازه بودن کفش توجه کنید
و نه به سایز آن.

828

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/10 و ساعت 18:20 |

زندگی یعنی ........
 
زندگی یعنی گزینش. شما در زندگی‌ معمولا می‌توانید کسانی را که مایلید با آنها روابط دوستانه‌ داشته باشید، انتخاب کنید اما گاهی شرایطی پیش می‌آید که مجبورید با کسانی ارتباط برقرار کنید که علاقه‌ای به برقراری رابطه با آنها ندارید. بداخلاق‌ها نمونه بارزی از این افرادند. از دکتر حسین‌ ابراهیمی‌مقدم، روان‌شناس بالینی و مدرس دانشگاه علوم پزشکی ایران پرسیده‌ایم: اولا بداخلاقی یعنی چه؟ ثانیا چگونه باید با بداخلاق‌ها برخورد کرد؟...
 
تصاوير زيباسازی وبلاگ ، عروسك ياهو ، متحرك             www.bahar-20.comآقای دکتر! شما به عنوان یک روان‌شناس،‌به چه کسی می‌گویید بداخلاق؟
بداخلاق‌ها کسانی هستند که بیشتر مردم تمایل دارند کمتر با آنها برخورد و ارتباط داشته باشند. مثلا افرادی که از کاستی‌ها، ناکامی‌ها و ضعف‌های دیگران احساس خوشحالی می‌کنند؛ افرادی که مصرانه در همه کارهایی که ربطی به‌شان ندارد دخالت می‌کنند؛ افرادی که در برخوردهایشان نزاکت اجتماعی و ادب را رعایت نمی‌کنند و افرادی از این قبیل.

خدمات وبلاگ نویسان جوان               www.bahar20.sub.irبه نظر شما چه‌طوری باید در زندگی‌مان،‌ مثلا در محیط کارمان، با این قبیل افراد کنار بیاییم؟
باید این را درک کنید که بالاخره باوجود تمام بدی‌ها، عیوب و کمبودهایی که برخی از مردم ممکن است دارا باشند، مقید به برخی رفتارهای خوب نیز هستند. باید دریابید که آنها چگونه کسانی هستند و باید یاد بگیرید که توجه‌تان را روی آن خوبی‌ها متمرکز نمایید.

خدمات وبلاگ نویسان جوان               www.bahar20.sub.irاجتناب و دوری از این افراد بداخلاق، راهکار خوبی هست یا نه؟
نه!‌برعکس باید با آنها کار و زندگی کنید و هیچ گاه فکر نکنید که باید از چنین اشخاصی دوری کرد. در صورت لزوم، پیام‌های خودتان را به آنها در قالب یادداشت‌، فاکس یا از طریق پست الکترونیکی بفرستید. این کار بهتر از آن است که با آنها تماس تلفنی یا مذاکره رو در رو داشته باشید. این روش به ویژه هنگامی مفید خواهد بود که شخص زیر سوال، فقط برای مدت کوتاهی در اطراف شما باشد.

تصاوير زيباسازی وبلاگ ، عروسك ياهو ، متحرك             www.bahar-20.comاگر از این افراد بداخلاق مستقیما انتقاد کنیم، به نظرتان خوب است یا بد؟ در واقع می‌خواهم بپرسم آنها چه واکنشی به انتقاد نشان می‌دهند؟
نه! توصیه می‌کنیم چنین افرادی را مستقیما مورد انتقاد و نکوهش قرار دهید؛ چون در غیر این صورت، این رویه نه تنها موجب بدتر شدن کنش و رفتار آنها می‌شود، بلکه ناکامی وسرخوردگی و عجز و درماندگی را نیز برایتان به ارمغان خواهد آورد.

خدمات وبلاگ نویسان جوان               www.bahar20.sub.ir  خب، بالاخره باید کاری کرد. مگر نه؟
اگر تحمل و شکیبایی خود را از دست دادید و دیگر نتوانستید روحیه خودتان را در مقابل این افراد حفظ کنید، باید شخص بداخلاق یا مشکل‌دار را از چگونگی تاثیری که بر شما می‌گذارد باخبر نمایید. البته این کار باید با حالتی موشکافانه، دقیق و لطیف انجام گیرد. بنابراین با احتیاط و عاقبت‌اندیشی اقدام به چنین عملی نمایید. اصول و قواعد کلی انعکاس نظریات به شما کمک خواهد کرد که این کار را به طریقی صورت دهید که دردسر و ناراحتی شما را کاهش دهد؛ نه آنکه موجب وخیم‌تر شدن و بحرانی‌تر شدن مشکل گردد.

خدمات وبلاگ نویسان جوان               www.bahar20.sub.irروان‌شناسان در این خصوص چه کمکی می‌توانند به ما ارائه کنند؟
برخی تست‌های روان‌شناسی را می‌توانید از طریق روان‌شناسان انجام دهید. اول باید از خودتان بپرسید که مگر خودتان کاملا سالم و بی‌عیب و ایرادید؟ جواب این سوال مطمئنا «نه» خواهد بود و این می‌تواند به دلیل وجود رفتارهایی باشد که باعث رنجش و آزار دیگران می‌شود. کاری کنید که خودتان را بهتر و ارزشمندتر کنید و رفتارتان را تغییر دهید. در این مسیر شما مطمئنا بهبود و پیشرفت چشمگیری در نحوه برخورد با دیگران مشاهده خواهید کرد.

خدمات وبلاگ نویسان جوان               www.bahar20.sub.ir   و اگر این‌طور نشد، ‌چه؟
بالاخره خواهید توانست زمینه‌های مشترکی بین خود‌تان و شخصی که از او خوشتان نمی‌آید، پیدا کنید. این موجب می‌شود که پلی بین خودتان و فرد بداخلاق بزنید و لااقل در زمینه‌های مشترک‌تان در مسیری موازی هم قرار بگیرید. این وجوه اشتراک بین شما منجر به نزدیک‌تر شدن شما به او خواهد شد و موضوعاتی برای صحبت و تبادل نظر بین شما فراهم می‌آورد. همچنان که شما تدریجا سعی می‌کنید آن شخص را بهتر بشناسید، ممکن است به نکاتی پی ببرید که به شما بصیرتی بدهد که درون آن شخص را تا حدی بکاوید و علل رفتارهای او را که آن‌چنان موجب آزردگی خاطر شما می‌شود، دریابید.

خدمات وبلاگ نویسان جوان               www.bahar20.sub.irحرف آخر؟
با اشخاص بهانه‌جو و بدقلق با احترام رفتار نمایید. آهنگ و لحن صدای خودتان را تنظیم کنید. مدبرانه و ماهرانه با مردم برخورد کنید. با چنین بینش و کنشی هر چند در سطحی پایین از بدتر شدن و وخیم‌تر شدن روابط شما جلوگیری به عمل می‌آید

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/09 و ساعت 22:44 |
 

بازسازی اتاق خواب و دوده زدائی آن كار مشكلی است. ما یك راه حل سه مرحله ای داریم تا شما بتوانید در زمان كم و اشیائی كه در اطراف شما پیدا می‌شود اتاق خواب رویائی خود را بسازید.

مرحله اول:
 
*پایه محكم

اگر شما به خانه جدیدی نقل مكان كردید و یا سرانجام تصمیم به ساخت اتاق خواب دلخواه خود زده اید ، اینجا نقطه شروع است. شما می توانید اتاق خود را با کمی سلیقه به صورت مدرن و در عین حال زیبایی تبدیل کنید. اول با کف اتاق شروع می‌کنیم. کف این اتاق از چوب است اما در حال حاضر روی آن را موکت پوشانده است. اول موکت ها را جمع می‌کنیم.

* الهام بگیرید

برای آغاز تغییر دكوراسیون در این مرحله باید میزان مقاومت مبلمان را ارزیابی كنید و فكر كنید چه چیز نگه داشتنی و چه چیز دورانداختی است. یك چیز را كه همیشه تحسین برانگیز است به عنوان الهام نگه دارید مثل تخت خواب چوبی آلبالوئی كه خبر از یك اتاق خواب لوكس و نفیس می‌دهد.
 
 
* سرویس خواب قدیمی
 
سرویس خواب سریعاً بودجه تغییر دكوراسیون را می‌بلعد. اما تعمیر و بازسازی این سرویس عالی به نظر می‌آید ولی شما می توانید با یک روتختی و کوسن های زیبا آن رابه جلوه آورید

*  معامله انتقال پذیر

یك پرده بامبوی ساده با عبور نور به اتاقتان بافت خاصی را می‌دهد . خصوصا وقتی آنها را با والانهای خاكی رنگ بپوشانید اما برای شیک کردن این اتاق خواب نیاز است که یک پرده شیک‌تر و سنگین‌تر به جای این پرده استفاده شود. 
+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/09 و ساعت 13:2 |
شخصیت افراد با خوردن میوه مشخص میشود(تحقیقات روانشناسی)میوه و شخصیت شما 

fruits.jpg

 

فرض کنید ظرفی پر از میوه جلوی شماست کدام یک از میوه‌ها را اول برمی‌دارید؟ تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که شخصیت افراد مختلف به انتخاب میوه مورد علاقه‌شان ربط دارد.

سیب

اگر سیب میوه مورد علاقه شماست فردی افراطی هستید که از روی انگیزه آنی و بدون فکر قبلی کار را انجام می‌دهید رک ‌گو هستید و از مسافرت لذت می‌برید.

پرتقال

فردی صبور و پرطاقت هستید که اراده‌تان بسیار قوی است. دوست دارید کارها را به آهستگی ولی به‌طور جدی انجام دهید خجالتی هستید و نزد اطرافیانتان قابل اعتمادید.

گلابی

اگر تمام توجه‌تان را به کاری معطوف کنید می‌توانید آن را با موفقیت انجام دهید گاهی در انجام کارهای‌تان بی‌ثبات و متغیرید و مایلید که از نتایج سعی و تلاش خود خیلی سریع مطلع شوید.

گیلاس

زندگی همیشه برای‌تان شیرین نیست و اغلب با فراز و نشیب‌های زندگی مواجه می‌شوید به جای داشتن درآمدی جزیی به شیوه‌ای برای دریافت مقدار زیادی پول فکر می‌کنید و به دنبال فعالیت‌های خلاقانه هستید.

موز

فردی با محبت، خونگرم و دلسوز هستید. اغلب اوقات از کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برید و کمی احساس ترس در شما دیده می‌شود برخی مواقع از اخلاق خوب شما سوء استفاده می‌کنند اما به‌طور کلی ارتباطات شما با دیگران در وضعیت متعادلی قرار دارد.

نارگیل

جدی، متفکر و اندیشمند هستید اگر چه از روابط اجتماعی‌تان لذت می‌برید ولی در انتخاب شریک زندگی بسیار سخت‌گیر هستید در کارهای‌تان سرسختی و سماجت دارید ولی لزوما بی‌پروا نیستید.

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/09 و ساعت 0:56 |
چگونه بهترین چیدمان را در اتاق جوانان پیاده کنیم؟
 
جوانان بیش از سایر اعضای خانواده به فضایی مستقل اما در دل خانواده نیاز دارند كه باید با حمایت و یاری والدین و سلیقه خودشان فراهم شود.اتاق یك جوان باید امكانات و وسایلی تقریبا نزدیك به یك خانه مجزا را در خود جای دهد زیرا نیازهای جوانان به عنوان افرادی بالغ و كامل فضایی مستقل را می طلبد كه در آن امكان زندگی و مطالعه همراه با آسایش و دور از رفت و آمد و فعالیت‌های جاری در خانه را داشته باشند. این اتاق باید دارای فضا و امكانات كافی برای نشستن، خوابیدن، استراحت، كار، مطالعه و سرگرمی‌های مورد علاقه جوانان مانند كامپیوتر و لوازم صوتی باشد. علاوه بر اینها در اتاق جوان باید امكان پذیرایی از چند دوست نیز فراهم باشد. این اتاق چندمنظوره باید مضاف بر لوازم و مبلمان مورد نیاز مقدار زیادی از وسایل شخصی، لباس‌ها، كیف‌ها، كفش، كتاب و خرده ریز‌های بی شمار را نیز در خود جای دهد. به این ترتیب اهمیت استفاده بهینه از هر سانتی متر مربع آن بدیهی است.
اتاق‌های چندمنظوره باید به دقت بیشتری طراحی شوند تا حداكثر استفاده از فضای موجود به عمل آمده و هر یك از ملزومات اتاق در جایی مناسب و قابل استفاده قرار گیرند در حالی كه فضای كافی برای حركت در میان آنها و همچنین باز و بسته شدن درها و كشوها باقی بماند.
به عنوان یك جوان اگر می خواهید اتاق تان را از نو طراحی كنید یا دكوراسیون و چیدمان آن را تغییر دهید بیش از هر چیز فهرستی از فعالیت‌هایی كه اغلب در اتاق خودتان انجام می دهید تهیه كنید سپس لیستی از وسایل مورد نیازتان كه باید خریداری كنید بنویسید. مبلمان مورد نیاز برای اتاق شما احتمالا شامل یك تختخواب، صندلی، یا مبل راحتی جهت نشستن یك یا دو مهمان و میز و صندلی كار است.
اصلی ترین وسیله در اتاق خواب تخت است. پیش از هر كار تصمیم بگیرید به چه نوع تختی نیاز دارید. در حقیقت این نقطه شروع برنامه ریزی و طراحی شما برای دكوراسیون اتاق است. شكل ظاهری تختخواب شما سبك دكوراسیون اتاق را تعیین می كند، اما راحتی آن از بیشترین اهمیت برخوردار است. انتخاب تشك شاید از انتخاب تخت نیز مهم تر باشد. چون خوابیدن بر روی تشكی كه برای بدن شما مناسب نیست می تواند به درد پشت و كمردردهای طولانی منجر شود. اگر تشك فنری خریداری كردید به خاطر داشته باشید چند بار در سال جهت قرارگیری آن روی تخت را از بالا به پایین و پشت به رو تغییر دهید تا فنرهای داخل تشك یكسان فرسوده شوند. از آنجا كه اتاق خواب‌ها در آپارتمان‌های امروزی اغلب كوچك هستند بهترین روش برای مبله كردن اتاق استفاده از وسایل چندمنظوره است. به عنوان مثال بهتر است تختخوابی بخرید كه بتوان از آن به عنوان یك كاناپه نیز استفاده كرد. تختخواب‌هایی كه دیواره كوتاهی در دو طرف دارند به راحتی با افزودن چند كوسن به یك كاناپه تبدیل می شوند یا ممكن است مبل یا كاناپه تختخوابشو خریداری كنید. در این صورت در طول روز تختخواب جایی را اشغال نمی كند. یك انتخاب دیگر برای اتاق‌های خیلی كوچك استفاده از تختخواب‌های كم جا است. این تخت‌ها پس از جمع شدن به موازات دیوار قرار می گیرند و فضای اتاق را برای حركت آسوده باز می گذارند. یك راهكار دیگر قرار دادن تختخواب در ارتفاع است به این ترتیب فضای زیر تحت در اختیار شما باقی می ماند.
با استفاده از تختخواب‌های پایه بلند می توان از فضای زیر تخت برای قراردادن میز تحریر، میز كامپیوتر و یا كتابخانه سود برد. وجود یك میز كوچك در كنار تخت مورد نیاز است تا از سطح روی آن برای قرار دادن یك چراغ مطالعه، ساعت زنگ دار و احتمالا یك لیوان آب یا كتابی كه قبل از خواب مطالعه می كنید استفاده كنید. این میز كوچك ممكن است با یك طبقه نصب شده به دیوار كنار تخت جایگزین شود و یا در مواردی كه به فضای بیشتری برای نگهداری از وسایلتان نیاز دارید می توان به جای آن از یك جعبه چوبی استفاده كرد. در این صورت هم از فضای داخل جعبه سود می برید و هم از سطح روی آن به عنوان میز كنار تخت استفاده می كنید. اگر فضای اتاق به اندازه ای كوچك است كه امكان قرار دادن میزی در كنار تخت وجود ندارد، یك طبقه به اندازه عرض تختخواب در قسمت بالای تخت و در ارتفاع مناسبی از آن روی دیواری كه تخت به آن تكیه دارد نصب كنید.
برای تامین فضای لازم جهت نگهداری از لباس‌ها، كتاب‌ها و سایر وسایل از تمام امكانات و زوایای اتاق بهره بگیرید. اگر اندازه اتاق در حدی است كه از تختخواب معمولی استفاده كنید آن را از نوع كشودار انتخاب كنید تا بتوانید از فضای زیر تخت برای وسایل دیگر بهره بگیرید و یا با قرار دادن چند جعبه با ارتفاع مناسب در زیر تخت از این فضا سود ببرید. وسایلتان را می توانید به دو گروه تقسیم كنید: آنهایی كه به صورت روزانه یا هر چند روز یك بار مورد استفاده قرار می گیرند و وسایلی كه در فاصله‌های زمانی طولانی تر به كار می آیند. دسته اول را در فضاهای در دسترس قرار دهید و دسته دوم را در جاهایی مثل قسمت بالای كمد بگذارید كه چندان در دسترس نیستند. برای استفاده بهینه از فضای اتاقتان از ابتكار و خلاقیت خود بهره بگیرید و از فضاهای به ظاهر مرده سود ببرید. در بسیاری از اتاق‌ها وجود ستون‌ها و نقایص زمین موجب به وجود آمدن فرورفتگی‌هایی در دیوارهای خانه می شود. این فرورفتگی‌ها برای نصب طبقات و استفاده به عنوان كتابخانه یا قرار دادن لوازم صوتی و حتی كامپیوتر و وسایل جانبی آن فضایی مناسب هستند. نصب طبقات چوبی، فلزی و یا شیشه ای بر روی دیوارهای صاف و بدون فرورفتگی نیز می تواند فضایی برای قرار دادن وسایل كوچك و خرده ریزهای شخصی شما فراهم كند.
میز تحریر یا میز كامپیوترتان می تواند یك میز سه گوش كوچك در زاویه دو دیوار اتاق باشد. اگر جای كافی برای یك میز كامپیوتر معمولی دارید ممكن است آن را در زیر پنجره جایی از دیوار كه معمولا استفاده نمی شود قرار دهید. میزی انتخاب كنید كه طول و عرض كمتری داشته باشد اما دارای طبقات متعددی برای قرار دادن وسایل جانبی كامپیوتر باشد.كمدهای دیواری كه اغلب ارتفاعی تا سقف اتاق دارند فضای زیادی را در اختیار شما قرار می دهند. برای استفاده بیشتر از این فضا می توانید داخل كمد را طبقه بندی كنید و یا در قسمت پایین آن دو یا سه كشو بسازید. اگر اتاق شما كوچك است بهتر است هیچ امكانی را برای استفاده از این فضا از دست ندهید و با نصب جیب‌های پارچه ای یا چند رشته طناب به موازات هم بر روی سطح داخلی كمد حداكثر استفاده از فضای داخل كمد را داشته باشید.
اگر اغلب در اتاق خود پذیرای تعدادی از دوستانتان هستید برای تامین فضای نشستن كافی می توانید از صندلی‌های تاشوی كوچك یا صندلی‌هایی كه روی هم قرار می گیرند استفاده كنید. به این ترتیب در زمانی كه به آنها نیاز ندارید صندلی‌ها را جمع كرده در گوشه ای از اتاق یا داخل یك كمد قرار می دهید. در فضای كوچك دو هدف را باید در تمام مراحل دكوراسیون اتاق به خاطر داشته باشیم: یكی استفاده بهینه از تمام فضای موجود و دیگری بزرگ نمایی و القای حس فضای بیشتر به بیننده
.درباره هدف اول راهكارهایی را بررسی كردیم اما هدف دوم از طریق انتخاب رنگ و نورپردازی فضا عملی می شود. رنگ‌های روشن و ساده مانند خانواده رنگ‌های خنثی و یا رنگ‌های طبیعی بهترین انتخاب برای اتاق‌های بسیار كوچك هستند. اما اگر اتاق شما خیلی كوچك نباشد می توانید تنوع رنگی بیشتری در آن داشته باشید. اگرچه همواره رنگ‌های آرامش بخش و ملایم برای اتاق خواب‌ها توصیه می شوند اما اتاق خواب فضایی خصوصی است و باید با سلیقه صاحب آن رنگ آمیزی شود. اما علاوه بر سلیقه شخصی اطلاع از بعضی اصول در انتخاب رنگ مفید است. به خاطر داشته باشید رنگ‌های سرد مانند آبی‌ها و سبزها رنگ‌هایی هستند كه سطوح را عقب تر از آنچه هستند نشان می دهند از این رو فضاهای كوچك را بزرگتر می نمایانند در حالی كه رنگ‌های گرم كه اصطلاحا به «رنگ‌های پیش رونده» معروف هستند جلوتر به نظر می رسند و در نتیجه فضا را كوچكتر نشان می دهند. جوانان اغلب به رنگ‌های پرانرژی و زنده علاقه مند هستند اما بهتر است برای طراحی رنگ در یك اتاق كوچك از این رنگ‌ها در سطوح كوچك و به عنوان آكسان استفاده كنید. از دیوارهای روشن اتاق به عنوان بومی سفید برای معرفی سطوح رنگی كوچكتر با رنگ‌های درخشان و مورد علاقه تان بهره بگیرید. دیوارهای سفید یا كرم روشن شاید برای جوانان كمی كسل كننده به نظر برسند اما در عوض این حسن را دارند كه به شما امكان می دهند هر چند گاه یك بار رنگ سایر وسایل اتاقتان را بدون نگرانی از هماهنگی آن با رنگ دیوارها تغییر دهید. برای بزرگنمایی اتاق‌های كوچك بهتر است درها و پنجره را به رنگ دیوار رنگ بزنید و حتی پرده اتاق را ساده و همرنگ دیوار انتخاب كنید. تاثیر آینه‌ها در بزرگنمایی را فراموش نكنید.
 وجود یك آینه قدی در اتاق یك جوان نیازی حتمی است ضمن اینكه با بازتاب نور فضا را نیز بزرگتر از آنچه هست نشان خواهد داد. در صورت امكان آینه را روی دیوار مقابل پنجره نصب كنید تا با بازتاب نور طبیعی تاثیر بیشتری داشته باشد. نصب آینه بر روی در كمدها نیز علاوه بر بزرگنمایی و گردش نور در اتاق به آن نمایی مدرن می بخشد. نورپردازی نیز از اصولی است كه باید به آن توجه شود.
+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/09 و ساعت 0:11 |
با صرف كمی وقت و ابتكار به خرج دادن می‌توانید اتاق‌ها را تغییر شكل بدهید. با ما باشید.

قبل از تغییر:بی حال و كسل آور

سرد و خاكستری، این اتاق نشیمن خیلی جالب نبود.


بعد: فضایی گرم و دنج

حالا، یك رنگ سرخ مایل به قهوه ای گرمایی خاص بخشیده است، از طرفی وسایل سفید و مبلمان باعث تازگی فضا شده اند.

مرحله اول: دیوارها

بعد از شفاف ساختن مبلمان و اثاثیه، تیم یك كاغذ دیواری موج دار مدرن برای دیوارها استفاده كردند.
 
مرحله 2: بازسازی اثاثیه
 
برای صندلی یك پارچه سرخ مایل به زرد استفاده شده است. تكنیك‌های روكشی ساده برای این بازسازی موثر می‌باشند.


تكنیك Retro

بدون صرف پول اضافی، صندلی‌ها یك احساس تازگی به اتاق بخشیده اند.


مرحله 3:جا بجایی مبلمان

بعد از اینكه دیوارها خشك شدند، تعدادی اثاثیه جدید آورده شدند تا روح و زندگی به فضا ببخشند. این فرش با طرح گورخری هیجان را برای این فضای جدید به ارمغان آورده است.

بعد: زندگی جدید

برای رفع كسلی این محیط، از الگوهایی bold، و رنگ سر زنده، اثاثیه ای از قبیل كارهای هنری، یك لامپ DIY، و یك فرش زیبا و طرح گورخر استفاده شده است.


ذخیره سازی عاقلانه

در این اتاق، وسایلی از قبیل میز قهوه خوری كه دارای محفظه‌هایی برای نگهداری كتب و مجلات می‌باشد، وجود دارد.


حتی پنهان سازی بیشتر

یك ردیف كابینت باعث مرتب بودن این اتاق شده است. نه تنها برای میز كار، بلكه برای نگهداری اسباب بازی‌های كودكان به كار گرفته شده است، كه دسترسی آن برای كودكان آسان می‌باشد.
+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/09 و ساعت 0:9 |
5 ماسک زيبايى

بهر پوستى با توجه به رطوبت، چربى، جوش و منافذى كه دارد براى شادابى بيشتر نياز به تقويت دارد. در زير با ارائه ماسك هاى طبيعى كه از ميوه هاى گوناگون تهيه مى شود، مى توانيد پوست خود را زنده و با طراوت نگه داريد.


J ماسك انگور:
اين ماسك براى روشن نگه داشتن پوست صورت مفيد است.


J ماسك انگور با روغن زيتون:
براى شادابى و لطافت پوست مقدارى دانه انگور را در روغن زيتون بجوشانيد و آن را صاف كرده و روى پست صورت خود بماليد.


J   ماسك اسفناج:
اسفناج را در روغن زيتون بريزيد درست به همان صورتى كه بورانى درست مى كنيد بعد اين ماسك را روى صورت پهن كنيد. اين ماسك براى پوست هاى كدر مفيد است و باعث درخشش پوست مى شود.


J ماسك ميخك:
مقدارى گل ميخك را در آب خيس كنيد و بعد از ۲۴ ساعت آن را صاف كرده و با مقدارى عسل و آب خيار مخلوط كنيد. به اندازه يك فنجان از اين مخلوط را ميل كنيد اين مخلوط باعث باز شدن رنگ رخساره و جلاى پوستتان مى شود.


J ماسك گيلاس:
ماسك زيبايى كه از دسته هاى گيلاسى كه هسته آن را گرفته ايد مى توانيد روى پوست خود بگذاريد. اين ماسك به پوست شما نرمى داده و باعث مى شود رنگ رخساره تان باز شود.


J ماسك هلو:
ماسك هلو ماسكى است كه روى تمام پوست ها مى توانيد استفاده كنيد. هلو را رنده كرده و روى پوست بگذاريد. چند دقيقه صبر كنيد و بعد از شست وشو نتيجه آن را ببينيد.
 

+ نوشته شده توسط نویسندگان خانمها: گلزار و مشکوة در 88/03/09 و ساعت 0:6 |